Portuguese Bullet Journal Reference Guide

"Dedicado a todos aqueles que amam criar listas, anotar coisas, espalhar post-its, registrar tudo e desenhar um pouco. Trata-se de um sistema analógico para a era digital que te ajudará a lembrar do passado, organizar o presente e planejar o futuro" - Ryder Carroll, inventor do Bullet Journal

GUIA DE CONSULTA RÁPIDA SOBRE

É um sistema desenvolvido em um caderno que você mesmo prepara. Ele tem uma estrutura simples qualquer um pode personalizar com facilidade. Ele não dá nenhum trabalho para ajudar você a fazer suas coisas. Você só precisa de um caderno e de uma caneta. Recomendamos o caderno BULLET JOURNAL oficial. Confira aqui os primeiros passos.

PASSO 3 :

PASSO 1 :

•

ÍNDICE

• Escreva ÍNDICE no topo das 4 primeiras páginas • Quando adicionar uma nova entrada,

ÍNDICE

ÍNDICE

Encontros: 7, 10-11

esquerda • Escreva TAREFAS no topo da página à direita •

A página do calendário é para eventos

•

A página de tarefas é para as tarefas que você quer concluir

esse mês e as tarefas transferidas do mês anterior

• •

o que você consultará futuramente

algum dia aqui • Confira mensalmente para preencher o registro mensal

REGISTRO FUTURO

JAN 01 - Ano Novo

ABR

FEV

MAIO

MAR

JUN 03 - Aniversário

• Fazer lista de presentes • Caminhar

SEX / 10

• Banco

- Festa

◦ Reunião 9h

Registre rapidamente as tarefas, eventos e anotações

- Borboleta

DICA PROFISSIONAL: consulte e revise com frequência

eventos nos quais você quer ficar de olho

... confira também:

• DICA PROFISSIONAL: há várias soluções para o

• Calendex • Método Alastair • Lista Simples • Crie o seu!

- Café novo

◦ Reunião 9h • Limpar

•

$ ✗ Celular novo

SAB / 11

✗ Jogos

✗ Tirar o lixo

✗ Organizar a ✗ Relaxar mesa

DOM / 12 ◦ Relaxar!

✗ Papelada

Compostas de ideias relacionadas, geralmente repletas

de bullets e símbolos que oferecem um significado a mais • Encontre as próximas páginas em branco, escreva

POSSIBILIDADES INFINITAS!

COLEÇÕES no topo e inclua-as no ÍNDICE

BULLETS E OUTROS SÍMBOLOS •

Sistema de notação simples e objetivo

•

Organize suas anotações com os bullets

•

Crie contexto para os bullets com outros símbolos

TRANSFERÊNCIAS

calendário online, só adicione no Bullet Journal os

Para saber mais, acesse bulletjournal.com Guia de referência criado pela Kim do tinyrayofsunshine.com

de aniversário

SEG / 6

•

• Construir galpão

• DICA PROFISSIONAL: se você tiver um

descobrir todas

Escreva os dias e as datas

COLEÇÕES

• Adicione mais coisas conforme necessário

planejamento futuro, acesse bulletjournal.com para

REGISTRO DIÁRIO

TER / 7

REGISTRO FUTURO

• Coloque as tarefas que você gostaria de fazer

◦

ao longo do dia usando os bullets correspondentes

• Escreva REGISTRO FUTURO no topo das 4 • Coloque os eventos futuros aqui

◦

✗ Arte

REGISTRO FUTURO

TAREFAS • Organizar festa

DICA PROFISSIONAL: registre informações fora da tabela

PASSO 4 :

BULLET JOURNAL • DICA PROFISSIONAL: só inclua no ÍNDICE

primeiras páginas

Coloque o nome do mês e os números dos dias na página da

JUNHO 1S Q 2Q 3 S Aniversário 4S 5 D Visitei meus pais 6S Reunião 9h 7T 8Q 9Q 10 S 11 S

que você queira ver como memórias na página do calendário

Registro futuro: 1-4

inclua-a no ÍNDICE • Este é o retrato do que já está no seu

PASSO 2 :

•

REGISTRO MENSAL

•

Tarefa concluída Tarefa migrada Tarefa programada

Ao criar um novo registro mensal, confira as tarefas não

concluídas da coleção anterior e tranfira-as para o novo REGISTRO MENSAL, risque-as se não valerem mais a pena gastar seu tempo com elas ou organize-as no REGISTRO FUTURO • Essa é a diferença entre ser uma pessoa OCUPADA e ser uma pessoa PRODUTIVA

Bullet de tarefa

Bullet de evento Bullet de anotação Símbolo de prioridade Símbolo de inspiração Símbolo para explorar mais

Versão em português por Marc Halsberghe (marcjozef@gmail.com)