Apostila Reiki Módulo 04

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  Apostila Mód. 4 

 

 

MESTRADO  Ser  mestre  é  assumir  um  grande  compromisso  e  responsabilidade,  é  iniciar  em um caminho de cura e ascensão.  Ser mestre é assumir sua própria capacidade de enfrentar a vida.  Mestre  é  aquele  que  confia  em  sua  força interior, na certeza interna de que o  universo  proporciona  a  ele  a  energia  necessária  para  realizar  todos  os  seus  intentos e projetos.  É amar a verdade e fazer disso seu caminho.  Mestre é aquele que ensina pelo exemplo, e pelo exemplo vive só a verdade.  É preciso ter confiança em si mesmo para se tornar um Mestre, pois o mesmo  ensina e aprende.  Ser  mestre  significa  acreditar  na  Vida  e  fazer  sublime  a  mágica  da  esperança.  Confiança num poder maior que o guia.  Honestidade em tudo que faz e para com todos  Tolerância para com os erros alheios  Gentileza, o mestre nunca agride  Alegria ao ensinar e viver  Generosidade, o mestre sempre dá um presente a todos que encontra  Ausência de defesas – o professor não teme  Paciência – para com todos os seus alunos  Fidelidade às suas ideias originais  Mentalidade aberta para aprender sempre.     

 

Sete princípios éticos do Reiki    1º  Nunca  deixar  de  atender  ou  inicial  alguém  por  essa  pessoa  não  poder  pagar. Não é o valor financeiro que garante um bom aproveitamento do Reiki.    2º Nunca negar o atendimento quando pedido.    3º  Nunca  deixar  seu  desejo  pessoal  ultrapassar  a  escolha  pessoal  dos  clientes  em  relação  à  iniciação  ou  ao  tratamentos.  Muitas  vezes  pode  ser  outro caminho, uma religião ou outro Mestre.    4º  Nunca  se  colocar  como  único  detentor  da  verdade,  acreditando  que  o  mestrado de reiki lhe faz superior aos outros.    5º  Nunca  esconder  conhecimento  ou  divulgar  informações  restritas  publicamente com a intenção de ganho financeiro.    6º  Nunca  ter  hábitos  inadequados  à  condição  de  Mestre:  Um  Mestre  de  Reiki  deve  ter  em  mente  que  para  estar  apto  a  iniciar,  deve  manter  uma conduta  correta,  física,  mental  e  emocionalmente.  Deve  ter  hábitos  saudáveis,  cuidar  de  si  mesmo,  procurar  constante  aprimoramento  em  todos  os  níveis  –  vivendo com intensidade aquilo que procura ensinar as outras pessoas.    7º  Nunca  alterar  o  conhecimento  de  forma  a  restringi-lo  ou  torna-lo  mais  adequado  a  algum  grupo  social,  pais  ou  forma  de  pensar  vivente.  O  Reiki  foi  originalmente  reestruturado  como  um  método  acessível,  não  religioso,  adequado a qualquer grupo social ou pais.   

Símbolos sagrados do mestrado    Serpente de Fogo  Rompe conexões de energias inferiores  Desbloqueia e equilibra o Coronário  Vitaliza e limpa todos os Chakras  Promove  um  efeito  de  varredura  nos  canais  elétricos  de  acupuntura  do  corpo físico  No  ambiente:  Queima  energias  deletérias,  forma  pensamentos,  feitiços  e  magias maléficas. 

  Restabelecendo o Canal de Energia Vital Cósmica 

  Shat Shanga  Age  colocando  em  contato  o  Eu  menos  do  ser  humano  que  vive  no  corpo  físico  com  o  Eu  maior  que  vive  em  um  corpo  mais  sutil  e  Divino,  conhecido  como  Eu  Superior  fazendo  com  que  os  ideais  sejam  muito  mais  fáceis  de  se  seguir. 

  Reconectando o Ser com o Eu Mais sagrado   

  Day ko Lien  Símbolo  usado  na  proteção,  sua  no  momento  da  iniciação,  do  iniciante  ou  cliente no momento de uma aplicação.  Utilizado com muita frequência para proteger ambientes, bens, moveis, etc. 

     

Sein Tai Chi  Eliminando  toda  causa  e  efeitos  de  Karmas  e  Magias  Negras,  possibilitando-nos afastar toda e qualquer energia.  Melhora o nosso fluxo energético 

   

 

Dragão de Fogo  Fortalece a eficácia dos símbolos: Serpente de Fogo e Sein Tai Chi  Dando mais potencialidade nos efeitos de queima de energias. 

     

 

Chama Violeta  Concentre-se  no  seu  cóccix  e imagina ele se prolongando, se transformando  em  uma  cauda  energética  que  vai  se  alongando  até  adentrar  a  terra,  à  medida  que vai descendo e passando por cada camada vá imaginando que  toda  negatividade  vai  sendo  absorvida  do  seu  corpo físico e energético pela  terra como, se a mesma fosse um grande aspirador.  Quando  sentir  que  a  cauda  de  energia  na  qual  se  tornou  o  seu  cóccix,  penetrou  no  magma  fervente  da  terra  passe  a  imaginar  que  todos  os  seus  problemas  vão  se  queimando  literalmente,  imagine  e  sinta  todos  os  seus  problemas  físicos  como dor, inchaços, inflamações, etc, se dissolvendo agora  passa  a  imaginar  todos  os  seus  problemas  de  ordem  monetária,  energética  e espiritual também se dissolvendo no magma fervente.  Agora  imagine  que  essa  chama  de  cor  violeta,  vai  subindo  até  a superfície e  penetra  pelos  seus  pés,  vai  se  enroscando  em  suas  pernas  passando  por  cada  uma  de  suas partes até chegar ao topo de sua cabeça, transformando  você  em  uma  grande  bola  de  fogo  violeta,  nesse  instante,  leve  sua  atenção  ao  seu  problema  especifico,  visualize  este  problema  sendo  dissolvido  por  completo.  Ao  sentir  que  está  totalmente  purificado, vá diminuindo lentamente a chama  violeta  fazendo-a  descer  por  seu corpo até penetrar totalmente na terra e se  apagando,  quando  sentir  isso,  recolha  lentamente  as  calda  energética,  imaginando  uma  tesoura  energética  cortando-a  e  transformando  novamente em seu cóccix.   

 

Ponto Hu-Yin  Localiza-se  na  base  da  coluna,  entre  o  anus  e os genitais e situa-se no corpo  etérico,  tem  como  função  não  somente  vitalizar  o  corpo  físico,  mas também  reter  uma  imensa  massa  de  energia  vinda  diretamente  do  Cosmos  e  dos  corpos superiores.  Esse  ponto  faz  parte  do  que  os  chineses  chamam  de  “Rio  da  Vida”  um  canal  onde  a  energia  cósmica  circula;  acessa-lo  proporciona um imenso poder de  restauração e cura.  A  energia  do  Rio  da  Vida  corre  em  sentido  contrário  da  energia  prânica,  entrando  pelo  alto  da  cabeça  e  descendo  pela  frente  do  corpo  e  subindo  pela  coluna  e  elas  se encontram exatamente onde se localiza o ponto Hu-Yin  –  ao  contraí-lo  estaremos  unindo  as  duas  partes  dessa  energia,  o  Ying  e  o  Yang.  Quando  estamos  no  processo  de  iniciação  a  contração  do  ponto  Hu  Yin  dessem  sempre  se  acompanhada,  com  a  atitude de colocar a língua no céu  da  boca  o  que  impedirá  a  dispersão  da  energia  através  da  mente.  No  processo  de pensar, isso vitalizará os órgãos internos, principalmente os rins e  o  fígado  e  ao  mesmo  tempo  impedirá  que o mestre absorva e se contamine  com energias inferiores, principalmente pelo baço.     

 

Meditação Violeta  Meditação  feita  para  circular  a  energia  cósmica  durante  o  processo  de  iniciação. 

Permitir 



captação, 

retenção  e  consequentemente  o 

direcionamento da energia Vital do Universo.  Como fazer:  Visualize  uma  corrente  de  luz  violeta  entrando  pelo  seu  Chakra  Coronário  e  descendo  pela  parte  da  frente  do  seu  corpo  como  um  rio  que  corre  suavemente.  Ao  chegar  ao  púbis  contraia  o  ponto Hun Yin e imagine uma explosão violeta  na  região  do  Chakra  Básico,  a  força  dessa  explosão  faz  com  que  esse  rio  de  energia suba pela sua coluna.  A  corrente  de  luz  violeta  sobe  até  o  topo  da  sua  cabeça,  e  na  região  central  do  seu  cérebro  tomará  a  forma  de  um  redemoinho,  e  no  meio  desse  redemoinho  surge  o  símbolo  Day  ko  Mio  neste  momento coloque a ponta da  língua no palato e a mantenha até o final da iniciação.  Sopre  esse  símbolo  com  toda  a  energia  violeta  sobre  a  cabeça  da pessoa a  ser  iniciada,  visualizando  que  esta  corrente  de  luz  penetre  em  sua  cabeça  a  vai se alojar na base de seu cérebro.     

 

A iniciação – preparação  Antes  da  iniciação  é  preciso  que  o  mestre  equilibre  sua  própria  mente,  harmonize  a  energia  de  seu  corpo  físico  e  limpe  seu  campo  áurico  através  da limpeza com a chama violeta.  Em seguida faça uma meditação:  Sente-se confortavelmente e faça 7 respirações profundas.  Visualize em cada respiração o símbolo cho ku rei na sua frente  Cada  vez  que  inspirar  sinta  que  o  símbolo  está  sendo  absorvido  por  você  e  quando  expirar  sinta  que  esta  soltando  toda  e  qualquer  emoção,  sensação  ou  sentimento  que  você  não  deseja  no  momento.  Faça  a  limpeza  em  todos  os chakras.  Desenhe  em  cada  chakra  o  símbolo  cho  ku  rei  ativando  3  vezes  para  cada  chakra.  Visualize  o  símbolo  La  Hanna  Nay  acima  de  sua  cabeça,  estabelecendo  a  conexão  que  deseja  no  momento  (mestres  de  cura,  estar  em  posse  de  um  novo conhecimento, hierarquia espiritual, etc.)  Visualize  o  símbolo  Serpente  de  fogo  no  sem  ombro  direito  e  esquerdo,  descendo até a base da coluna enquanto da três respirações profundas.   Visualize  o  símbolo  Dragão  de  fogo  da  coluna  até  a  nuca.  Agora  todos  os  canais elétricos do seu corpo estão sendo limpos pelos símbolos.    Preparando a sala  1º Montar seu altar conforme sua crença  2º Harmonizar o ambiente, flores, musica, aromas...  3º  Fazer  sua  preparação  como Mestre (Chama Violeta e respiração com Cho  ku rei)  4º  Símbolo  La  Hanna  Nay  acima de sua cabeça e nos seus ombros o símbolo  serpente de fogo, na coluna até a nuca o símbolo dragão de fogo 

5º Em suas mão desenhe os símbolos Dai Koo Myo e Cho Ku Rei  6º  No  local  desenhe  todos  os  símbolos  sagrados  (13  –  desde  o  Dragão  de  Fogo até o Cho Ku Rei)  7º  Proteja  sua  porta  de  entrada.  Com  os  símbolos  Raku,  Cho  Ku  Rei,  Serpente  de Fogo, Sien Tai Chi e Dragão de Fogo  8º Acomode o aluno em uma cadeira confortável.    Iniciação nível 1    Primeira parte: Atrás do Iniciante  (Toda  vez  que  você  visualizar  a  forma  de  um  símbolo  repetir  seu  respectivo  Mantra 3 vezes).  1º Faça uma prece silenciosa  2º  Visualize  ou  desenhe  os símbolos Serpente de Fogo duas vezes nas costas  do  iniciante  indo  da  cabeça  até  o  final  da  coluna  e  o  símbolo  Dragão  de  Fogo indo do final da coluna até o alto da cabeça.  3º  Coloque  suas  mãos  sobre  o  topo  da  cabeça  do  iniciante, feche os olhos e  traga  sua  língua  ao  céu  da  boca,  contraia  o  ponto  Hui-Yin  e  faça  a  respiração  violeta (mantenha contraindo o ponto Hui Yin e a língua no céu da  boca durante toda a iniciação)  4º  Imagina  o  símbolo  Day Ko Mio se movendo no meio do seu cérebro, inspire  e  exale  no  chakra  coronário  do  iniciante,  visualizando  que  o  símbolo  Day  Ko  Mio  sai  na  inalação  e  entra  no chakra coronário do iniciante indo se alojar na  base  do  cérebro,  onde  irá  ficar  se  movendo  dentro  do  cérebro  do  mesmo.  Durante  esse processo pense e repita o mantra correspondente ao símbolo e  conduza  a  energia  tocando  uma  de  suas  mãos,  o  topo  da  cabeça,  a  têmpora  e  o  occipital  enquanto  repete o mantra uma vez em cada local que  você tocar.  5º  Visualize  o  símbolo  Dai  Koo  Myo  (tibetNO)  acima  da  cabeça  do  iniciante,  repita  mentalmente  o  mantra  do  símbolo  três  vezes,  veja-o  sendo  absorvido 

pelo  chakra  coronário  e  indo  se  alojar  na  base  do  cérebro  do  iniciante  conduza  essa  energia com sua mão tocando o topo da cabeça, a têmpora e  o occipital.  6º  Proceda  da  mesma  forma  com  os símbolos Sei Hei Ki e Hon Shaze Sho Nen  nessa sequência  7º  Desenhe  ou  visualize  o  símbolo  Cho  Ku  Rei  no  ar  acima  das  mãos  do  iniciante  e  repita  o  mantra  correspondente  ao  símbolo  3  vezes  e  conduza  a  sua  energia  com  uma  das  mãos  tocando  em  um  dos  lados  das  mãos,  a  têmpora  direita  ou  esquerda  como  preferir  e  o  occipital,  imagina  o  símbolo  se movendo das mãos do iniciante até a base do cérebro.    Segunda parte à frente do iniciante  1º Vá a frente do iniciante com as mãos abertas na altura do chakra cardíaco,  desenhe  o  símbolo  Cho  Ku  Rei  no  ar,  imagina  o  mantra  do  símbolo  3  vezes  e  conduza a energia ao chakra.  2ºFaça  o  símbolo  Cho  Ku  Rei  no  frontal,  no  coração  e  nos  pés  do  iniciante  repetindo o mantra silenciosamente 3 vezes.  3ºImagina  uma  energia  dourada  e  o  símbolo  Cho  Ku  Rei  se  alojando  dentro  do coração do iniciante.    Terceira Parte: Atrás do iniciante  1º  Coloque  suas  mãos  no  coronário  do  iniciante  e  imagina  que  você  está  vendo  através  do  chakra  visualizando  a  descida  da  energia,  do  topo  da  cabeça  do  iniciante  até  o  chakra  básico  veja  uma  bolo  de  fogo  vermelha  entrando  pelo  chakra  coronário  e  alojando-se  no  chakra  básico,  faça  uma  afirmação  positiva  para  a  mente  do  iniciante  que  será  aceita  pelo  subconsciente dele:  Você  é  um  curador  Reiki  nível  1  podendo  fazer uso do símbolo sagrado  Cho  Ku  Rei  ou O amor e Sabedoria Divina lhe guiam e reforçam no seu uso do  Reiki nível 1 

2º  Visualize  uma  porta  sendo  aberta  e  o símbolo Cho Ku Rei entrando por ela,  repita  o  mantra  3  vezes,  sele  esse  processo  com  essa  afirmação  “Eu  agora  selo  esse  processo  de  iniciação  no  Reiki  nível  1,  com  paz,  amor  e  sabedoria  divina” (3 vezes)  3º  Visualizar  a  porta  sendo  fechada  e  trancada,  permanecendo  dentro  o  símbolo  Cho  ku  Rei.  Se  quiser  pode  imaginar  uma  chave  ou  cadeado  nesse  momento,  sinta  que  o  processo  está  sendo  selado  e  completo  e  que  o  iniciante está agora ligado à fonte de energia Reiki.  4º  Ponha  suas  mão  sobre  os  ombros  do  iniciante,  sinta  que  ambos  foram  abençoados pela energia divina e agradeça o momento.    Quarta parte: à frente do iniciante  1º  Com  as  mãos  a  altura  da  cintura,  palmas  viradas  para  o  iniciante,  respire  profundamente  e  exale  devagar,  soltando  o  ponto  Hui-Yin  e  tirando  a  língua  do  céu  da  boca.  Nesse  momento  durante  a  exalação,  libere  toda  a  energia  residual  Reiki  para  o  iniciante,  pretendendo  que  ela  possa  agir  como  uma  benção.  2º Peça para o iniciante respirar profundamente e lentamente abrir os olhos.    Iniciação nível 2  Todas as preparações como na iniciação do Reiki nível 1    Primeira parte: Atrás do iniciante  1º Faça a prece silenciosa estabelecendo que será uma iniciação no nível 2  2º  Desenhe  os  símbolos  Serpente  de  Fogo  e  o  símbolo  Dragão  de  Fogo  nas  costas do iniciante, igual ao nível 1  3º  Coloque  as  mãos  no  topo da cabeça do iniciante, coloque a língua no céu  da boca, contraia o ponto Ui-Yin e faça a respiração violeta 

4º  Visualize  e  exale  o  símbolo  Dai  Ko  Mio  no  chakra  coronário  do  iniciante,  conduza a energia até a base do cérebro  5º  Trace  o  símbolo  Dai  Ko  Mio  (tibetano)  acima  da  cabeça  do  iniciante,  conduza a energia até a base do cérebro  6º  Visualize  o  símbolo Cho Ku Rei e o conduza até a base do cérebro, proceda  da  mesma  forma  com  os  símbolos  Sei  Hei  Ki,  Hon  Shaze  Sho  Nen,  Raki  e  Sei Ti  He, nessa sequencia.    Segunda parte: À frente do iniciante  1º  Leve  as  mão  a  frente  do  coração,  desenhe  ou  visualize  os símbolos Cho Ku  Rei, Sei He KI, Hon Shaze Sho Nen e Sei ti He, leve as mão ate o frontal.  2º  Vá  descendo  até  o  básico,  depois  subindo  ao  frontal  e  coronário  e  descendo  novamente  até  o  básico,  visualize  uma  energia  dourada  e  o  símbolo Cho Ku Rei se alojando dentro do coração do iniciante.    Terceira Parte: Atrás do iniciante  1º  Coloque  suas  mãos  no  chakra  coronário  do  iniciante  e  visualize  a  descida  da energia, veja a bola de fogo entrando pelo chakra coronário e alojando-se  no chakra básico, faça a afirmação que ele é um curador de Reiki nível 2  2º  Visualize  a  porta  se  abrindo,  sele  o  processo  especificando  que  essa  energia é uma iniciação no nível 2. Feche a porta  3º Volte as mãos para os ombros, faça o agradecimento  Quarta parte: a frente do iniciante:  Faça a exalação como no nível 1    Iniciação nível 3  As mesmas preparações como na iniciação do Reiki nível 1   

Primeira parte: Atrás do iniciante  1º Faça a prece silenciosa estabelecendo que será uma iniciação no nível 2  2º  Desenhe  os  símbolos  Serpente  de  Fogo  e  o  símbolo  Dragão  de  Fogo  nas  costas do iniciante, igual ao nível 1  3º  Coloque  as  mãos  no  topo da cabeça do iniciante, coloque a língua no céu  da boca, contraia o ponto Ui-Yin e faça a respiração violeta  4º  Visualize  e  exale  o  símbolo  Dai  Ko  Mio  no  chakra  coronário  do  iniciante,  conduza a energia até a base do cérebro  5º  Trace  o  símbolo  Dai  Ko  Mio  (tibetano)  acima  da  cabeça  do  iniciante,  conduza a energia até a base do cérebro  6º  Visualize  o  símbolo  Dai  Ko Mio e o conduza até a base do cérebro, proceda  da mesma forma com os símbolos Raku, Dai Ko Mio (tibetano) e La Hanna Nay    Segunda parte: À frente do iniciante  1º  Leve  as  mão  a  frente  do  coração,  desenhe  ou  visualize  os  símbolos  Raku,  Dai ko Mio, Dai Ko Mio (tibetano) e La Hanna Nay leve as mão ate o frontal.  2º  Vá  descendo  até  o  básico,  depois  subindo  ao  frontal  e  coronário  e  descendo  novamente  até  o  básico,  visualize  uma  energia  dourada  e  o  símbolo Cho Ku Rei se alojando dentro do coração do iniciante.    Terceira Parte: Atrás do iniciante  1º  Coloque  suas  mãos  no  chakra  coronário  do  iniciante  e  visualize  a  descida  da energia, veja a bola de fogo entrando pelo chakra coronário e alojando-se  no chakra básico, faça a afirmação que ele é um curador de Reiki nível 3  2º  Visualize  a  porta  se  abrindo,  sele  o  processo  especificando  que  essa  energia é uma iniciação no nível 3. Feche a porta  3º Volte as mãos para os ombros, faça o agradecimento   

Quarta parte: a frente do iniciante  Faça a exalação como no nível 1    Iniciação nível 4 – Mestrado  As mesmas preparações como na iniciação do Reiki nível 1    Parte 1: Preparação do Mestre  Faça a prece estabelecendo que será uma iniciação de nível de mestrado  Visualize os símbolos Dai Ko Mio e Cho Ku Rei nas palmas de suas mãos e diga  o mantra 3 vezes    Parte 2: Atrás do iniciante  Traga  as  mãos  do  iniciante  até  o  topo  da  sua  cabeça,  faça  a  respiração  violeta,  visualize  o  símbolo  Dai  Ko  Mio  e  o  exale  sobre  a  mão  do  iniciante,  e  conduza  a  energia  tocando  1  vez  na  mão,  no  lado  da  cabeça  e  na  base  do  cérebro,  proceda  da mesma forca com os símbolos: Dragão do Fogo, Sein Tai  Chi,  Dai  Ko  Lien,  Shat  Shanga,  Serpente  de  Fogo,  Dai  Ko  Mio  (tibetano),  Dai  Ko  Mio, Raku, Sei ti he, Hon Shaze Sho Nen, Sei Hei Ki, Cho Ku Rei (nessa sequencia)  Leve as mãos do iniciante de volta a posição original    Parte 3: Na frente do iniciante  1º  Vá  a  frente  do  iniciante,  abra  as  mãos  dele,  visualize  o  símbolo  Dai  ko  Mio  acima  das  mãos  e  conduza  a  energia,  tocando  3 vezes as palmas das mãos  enquanto repete o mantra em cada toque.  2º  Proceda  da  mesma  forma  com  os  símbolos  Dragão  do  Fogo,  Sein  Tai  Chi,Dai  Ko  Lien,  Shat  Shanga,  Serpente  de  Fogo,  Dai  Ko  Mio  (tibetano),  Dai  Ko  Mio,Raku,  Sei  ti  he,  Hon  Shaze  Sho  Nen,  Sei  Hei  Ki,  Cho  Ku  Rei  nessa  sequencia  com as mãos no coração e na testa. 

3º  Sopre  as  mãos  do  iniciante  descendo  até  o  umbigo,  depois  subindo  ao  terceiro  olho  e  cora,  descendo  novamente  até o umbigo e depois subindo as  mãos  para  finalizar,  inspire  novamente  e  sopre  as  mãos  visualizando  uma  energia  dourada  e  o  símbolo  Cho  Ku  Rei  se  alojando  dentro  do  coração  do  iniciante    Parte 4: atrás do iniciante  1º  Vá  atrás  do  iniciante,  visualize  a descida da energia, veja uma bola de fogo  dourada  no  final  da  coluna (cor diferente dos outros níveis) faça a afirmação  especificamente que ele é um mestre Reiki 3 vezes.  2º  Coloque  os  polegares  na  base  do  crânio,  visualize  a porta, sele o processo  com  o  símbolo Cho Ku Rei, o símbolo Sei Ti He e o símbolo Dai Ko Mio, diferente  dos outros níveis, especificando que essa é uma iniciação de Mestrado.  3º Volte as mãos para os ombros dele e faça o agradecimento.    Parte 5: À frente do iniciante: Faça a exalação como no nível 1     

 

Linhagem do Reiki Usui Tibetano  No  inicio  de  tudo  foram  os  monges  Tibetanos  a  cerca  de  6  mil  anos  que  desenvolveram  o  Reiki,  passando  de  mestre  para  discípulos  até  chegar  ao  Mestre  e  Monge  Tibetano,  da  linhagem  Dasa,  Djeng  Mydya  Dollup  Dasa,  residente no monastério DHAMMAPASA no alto do Himalais e depois a mim.    Linhagem:  DJENG MYDYA DOLLUP DASA  DJANA GYATSU DASA  LUIZ ANTONIO GIANINI  RODRIGO JOSE DOS SANTOS PIRES  ELLEN CHRYSTINA SOUZA TRIZI  VOCÊ     

 

 
Apostila Reiki Módulo 04

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