cuadernillo 2do Grado telesecundaria Adolfo Lopez Mateos

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ESCUELA TELESECUNDARIA “ADOLFO LÓPEZ MATEOS” C.C.T.:12DTV0364I ZONA: 015 BAJITOS DE LA LAGUNA, MPIO. DE TECPAN DE GALEANA, GRO.

CUADERNILLO DE ACTIVIDADES SEMANA 1 Y 2 DEL CURSO REMEDIAL (DEL 31 DE AGOSTO AL 11 DE SEPTIEMBRE DE 2020)

2º GRADO GRUPO “A”

NOMBRE COMPLETO DEL ALUMNO (A):

______________________________________________________ PROFESORA: FATIMA RUBI REYES RENDON CEL: 7421073890

Hola… debido a la situación que estamos viviendo por el covid-19, nos vemos en la necesidad de trabajar de forma diferente, te pido que contestes con responsabilidad las actividades que se encuentran aquí, solo tendrás que recordar un poco porque son temas que ya abordaste. ¡Tú puedes!

El a pr e ndi z a j e e s c o mo una t o r r e , ha y que I r c o ns t r uy éndo l o pa s o a pa s o . - Vy g o t s k y

Querida alumna, alumno: Este cuadernillo te da la oportunidad de realizar un repaso de lo que has aprendido hasta el momento. Puedes consultar tus libros de texto, en otras fuentes o preguntar a tu familia. Espero te sea útil. Favor de leer detenidamente las actividades a realizar y no olvides mantener limpio tu cuadernillo.

LUNES 31 DE AGOSTO DE 2020.

ASIGNATURA DE REPASO: ESPAÑOL-LENGUA MATERNA 1º Para empezar: Lee el siguiente Texto y resuelve las actividades. MARTIN Y EL EXTRATERRESTRE Cierta noche, Martin observó desde su ventana, una estela de luz que caía desde el cielo, la velocidad de la luz aumentaba cada vez más y más por lo que Martin sentía miedo y al mismo tiempo curiosidad. La luz aterrizó en un terreno abandonado a pocos metros de su casa, así es que se armó de valor y fue a investigar el origen de aquella luz tan grande y luminosa. Encontró un gran cráter en el lugar del choque y justamente en el centro había algo en forma de disco, que sin duda era un platillo volador o una nave extraterrestre. La puerta de ésta comenzó a abrirse y el chico no tuvo tiempo ni de correr, cuando de ella salió una criatura de lo más extraña. Era de un color jade oscuro con orejas enormes que llegaban hasta el piso, medía aproximadamente 60 centímetros y tenía la piel arrugada, Martin se las arregló para reprimir un grito cuando la criatura comenzó a hablar. – Hola, me llamo Stalisky, soy de un planeta muy lejano, mi nave se estropeo, por lo que no pude completar mi viaje a Venus y caí en este planeta. – Yo soy Martin – dijo el chico estrechándole la mano – ¿cómo es que sabes hablar nuestro idioma? – Nuestra raza ha aprendido las culturas e idiomas de los 25 planetas habitables que hemos encontrado por el espacio. Te agradecería mucho que me ayudaras a reparar mi nave, ya que nuestra tecnología para corregir errores no funciona en el planeta tierra. Martin aceptó encantado, por varias semanas fue hasta el lugar en donde estaba la nave a ayudar en la reparación. Él y Stalisky se convirtieron en muy buenos amigos, y compartieron conocimientos mutuamente. Martin aprendió que no se debe juzgar a nadie ni nada por su apariencia ni por su raza, sino que debemos ayudar a todos en lo que podamos. Cuando llegó la hora de partir, se despidieron con un abrazo y unas bellas palabras, Martin no pudo evitar que las lágrimas corrieran por su rostro al mismo tiempo que la nave de Stalisky tomaba altura y se alejaba cada vez más de la tierra.

Manos a la obra 1. Selecciona Y Subraya la pregunta más adecuada para identificar el tema central del texto. A. ¿Cómo es que sabes hablar nuestro idioma? B. ¿Quién observaba desde la ventana a Stalisky? C. ¿Es suficiente la apariencia de los demás para conocerlos completamente? D. ¿Cuántos idiomas había aprendido Stalisky? 2.- Señala la idea que sintetiza la esencia del texto A .Martín observaba desde su ventana y descubrió un platillo extraterrestre B. La tierra está siendo invadida por miles de extraterrestres C. Martín no pudo evitar las lágrimas al despedirse de Stalisky D. Martin conoció a un extraterrestre y lo ayudó a arreglar su nave

3.- En qué párrafo se encuentran descritas las características del extraterrestre A. 3 B. 2 C. 5 D. 1

Para finalizar la actividad Identifica las palabras en la sopa de letras y escribe su significado. Busca en tu diccionario, también puedes preguntarles a tus padres o a tus hermanos.

P W X I Z X T Y U O P E

R C I E N C I A D S A X

O E N T Y U I O P E F T

T V A B F I C C I O A R

A C R C X S W R E T N A

G F R V H G J K L E T T

O I A U O G I U Y C A E

N G T H K E W B V N S R

I F I P U N Y T R O T R

S Y V T R E W S Q L I E

T L O T U R K J E O C S

A C V Y U O R D F G 0 T

N B X Z W X P Q W I E R

M I O P E R S O N A J E

 Tecnología  Ciencia  Ficción  Protagonista  Fantástico  Personaje  Género  Narrativo

Protagonista:_______________________________________________________ ___________________________________________________________________ ___________________________________________________________________ Fantástico:_________________________________________________________ ___________________________________________________________________ ___________________________________________________________________ Personaje:_________________________________________________________ ___________________________________________________________________ ___________________________________________________________________ Género:____________________________________________________________ ___________________________________________________________________ Narrativo:__________________________________________________________ ___________________________________________________________________ ___________________________________________________________________ Comparte con tu familia alguna lectura de tu libro de textos y comenten entre ustedes que les has parecido y si conocen historias similares coméntenlas.

Martes 01 de Septiembre de 2020.

ASIGNATURA DE REPASO: CIENCIAS 1º Para empezar: Lee la información y busca en la sopa de letras las palabras en “negritas” del texto.

EL SISTEMA NERVIOSO El Sistema Nervioso se encarga de controlar y coordinar todas las partes del cuerpo, para que funcionen armónicamente. Nos permiten percibir lo que ocurre en nuestro entorno, por medio de los sentidos. Está formado por el cerebro, el cerebelo y médula espinal, además está conectado por millones de nervios, que llevan mensajes de una parte a otra del cuerpo, además de la función motora, que es la respuesta a los estímulos a través de un movimiento muscular, una secreción de una glándula, etc. Las células llamadas neuronas coordinan estas acciones mediante señales químicas y eléctricas.

RECUERDA El Sistema Nervioso recibe y analiza la información del entorno y del propio cuerpo y se encarga de ordenar una respuesta adecuada. Esta por formado por:  El Sistema Nervioso central, que está formado por el encéfalo y la médula espinal, que se encarga sobre todo de las respuestas involuntarias. Las partes del encéfalo son cerebro, cerebelo y bulbo raquídeo; El Sistema nervioso periférico, que está formado por los nervios, fibras que llegan a todas las partes del cuerpo y que se encargan de transmitir la información.

1. Observa el dibujo de un movimiento voluntario y completa las oraciones.

1. El niño capta la información a través de los _________________. 2. Los_________________ transmiten la información al _____________. 3. El _____________decide golpear el balón con el pie y ordena a los ______________de las piernas que se contraigan. 4. Los ________________ transmiten la información a los ____________de la pierna. 5. Los músculos se contraen y la pierna________________.

Para terminar: Contesta las siguientes preguntas en tu libreta: 1. ¿Cómo decide el niño golpear el balón, conscientemente o

sin darse cuenta? ________________________________________________________________________ 2. ¿Qué parte del sistema nervioso ordena su respuesta?

_________________________________________________________________________

Miércoles 02 de Septiembre de 2020. Asignatura de repaso: Geografía 1º Tema: Cuidemos nuestro planeta PARA EMPREZAR 1. Busca en la sopa de letras las palabras de la siguiente lista:

Para Finalizar 2. Escribe que trata de explicar sobre nuestro planeta cada imagen

Miércoles 02 de Septiembre de 2020 ASIGNATURA DE REPASO: FORMACION CIVICA Y ETICA TEMA: DERECHOS DE LA NIÑEZ PARA EMPEZAR Por ser niño o niña y haber nacido en México, tú tienes derechos, estos son algunos. 1. Relaciona con diferente color el Derecho con la imagen que lo representa.

Para finalizar 2. Aunque todos los derechos que posees son importantes escoge solamente dos del laberinto y anota a continuación todo lo que sabes a cerca de ellos en tu libreta.

Jueves 03 de Septiembre de 2020. ASIGNATURA DE REPASO: MATEMATICAS 1º

Para empezar: Cuando la humanidad desarrolló la agricultura, tuvo la necesidad de determinar áreas especiales para las faenas agrícolas. En particular era importante conocer la superficie y el perímetro de las zonas destinadas al cultivo de la tierra. Hasta donde se tiene registro, las civilizaciones babilónica y egipcia fueron las primeras en plantear problemas de medición de perímetros y áreas. 1. Resuelve el siguiente crucigrama anotando en el espacio que te marca la flecha el nombre de la figura correspondiente, a cada cuadro corresponde un letra del nombre de la figura que se señala en la flecha.

 Manos a la Obra. Ponle un nombre que más te guste al Robot.

Completa, calcula y colorea en cada una de sus partes.

 Para terminar  resuelve los siguientes problemas en tu libreta: 1. Para separar las ovejas de las vacas, un granjero quiere colocar

una cerca en una parte de su granja. Uno de los lados de la cerca tiene 12 metros, el segundo lado tiene 11 metros y el tercer lado tiene 13 metros.  Dibuja la figura geométrica que representa la cerca donde va

a colocar las ovejas el granjero.  ¿Cuánto mide el perímetro total de la cerca?

Viernes 04 de Septiembre de 2020.

Asignatura de Repaso: ARTES 1º Tema: El arte y las emociones Así como el entorno es fuente de estímulos para que los artistas generen su obra, pasa igual con las emociones, que también inspiran y nutren su creatividad. ¡HAGAMOS UN EXPERIMENTO! 1. Selecciona una canción de uno de tus grupos favoritos, óyela y déjate llevar por las emociones que producen en ti. Luego con colores, traza líneas o manches con base únicamente en lo que sientes. Escucha la música y siente el ritmo. De preferencia haz el ejercicio con los ojos cerrados.

2. ¿Qué significan para ti estos colores? Escribe aquí: Rojo:_______________________________________________________________ ___________________________________________________________________ ___________________________________________________________________ Azul:_______________________________________________________________ ___________________________________________________________________ ___________________________________________________________________ Amarillo:___________________________________________________________ ___________________________________________________________________ ___________________________________________________________________

Viernes 04 de Septiembre de 2020.

Actividad 3: “Colores y Armonías” Enseguida te presento cuatro imágenes idénticas, coloréalas en combinaciones a tu gusto, aunque cuida de respetar el color predominante que se te indica.

Azul

Naranja

Rojo y Amarillo

Verde

Actividades complementarias EJERCICIOS DE ORTOGRAFÍA 1. Escriba en la línea la “H” en caso de las palabras que deban llevarla las siguientes palabras. 1___arina 5___arrozal 9____obtener 2___achicar 6___ablar 10____ipotermia 3___olgazán 7___agobiarse 4___arrebatar 8___alago 2. Escriba en la línea “Z” “S” o “C” según corresponda en la palabra. 1. Palide___er 4. Impo___ible 7. E__fuer___o 10. Po__ito 2. Atro____idad 5. Firme___a 8. Sobrefu__ión 11. Educa__ión 3. Trope___ar 6. E__en__ia 9. A__úfre 12. Tra__ar 3. Escribe en la línea “ll” o “Y” según corresponda a las palabras 1. Atrope___o 6. Cha__ote 2. Desa___uno 7. Be__ísimo 3. Apo__ar 8. Pla __era 4. Ma___ordomo 9. Arro__uelo

Ejercicios de comprensión lectora

El mapa conceptual. 1. Lee el siguiente texto y realiza lo que se te pide. La conducción del calor y su aprovechamiento La utilidad de la energía se manifiesta en que, gracias a ella, el ser humano puede realizar procesos y trabajos que le garanticen su supervivencia. El uso de la energía es importante, pero es fundamental saber cómo se transfiere y las formas en que se manifiesta. Algunos aparatos que utilizamos cotidianamente transforman un tipo de energía en otro; por ejemplo, la plancha transforma la energía eléctrica en calor. La energía química de un cerillo se transforma en luz y calor cuando se quema. Al cocinar en una olla de vapor, la energía calorífica se convierte en energía mecánica cuando el vapor mueve la válvula y escapa emitiendo un sonido. Al calentar agua en una cacerola, la que está en contacto directo con el fondo de la cacerola se mueve hacia arriba, mientras que el agua más fría, que está en la superficie, desciende, ocupando el lugar que dejó la caliente. Así se efectúa un movimiento circular llamado convección. Varios hechos de nuestra vida diaria y diversos fenómenos de la naturaleza se efectúan por el intercambio de energía en forma de calor. Dicho intercambio puede ocurrir por conducción, convección o radiación. Al colocar una cuchara dentro del plato de sopa caliente, el utensilio también se calienta poco a poco; es decir, el calor se transfiere por conducción de la materia caliente a la más fría. Conforme el calor se transmite al objeto más frío, la temperatura de éste va aumentando hasta que ambos tienen la misma temperatura; en ese momento se detiene el flujo del calor entre estos cuerpos. La Tierra recibe el calor del Sol por el

proceso llamado radiación. Las ondas que desprende el Sol viajan por el espacio y, al chocar con nuestro planeta, lo calientan. No todos los materiales conducen el calor de la misma manera; por ejemplo, cuando queremos cocinar una salchicha en una fogata, para sostenerla utilizamos un tenedor con material aislante como madera o plástico, que son malos conductores de calor. Si usáramos un objeto de metal, que es un buen conductor, en poco tiempo se calentaría y podríamos quemarnos la mano.

El cuadro sinóptico es otro tipo de esquema para resumir información. Su característica principal es que se conforma por llaves y el contenido se presenta de manera jerárquica, al igual que el mapa conceptual, solo que se desarrolla de izquierda a derecha. Ejemplo de cuadro sinóptico

El cuadro sinóptico. 2. Lee la lectura y elabora un cuadro sinóptico Los componentes del sistema solar El sistema solar se forma de diversos componentes, entre ellos el Sol, ocho planetas, numerosos satélites y aproximadamente cien mil asteroides. Desde la antigüedad, la humanidad se interesó por los cuerpos más brillantes y destacados del cielo. La curiosidad surgió al notar que algunas luces parecían estar casi fijas y que otras, al moverse, pasaban una y otra vez por el mismo punto, repitiendo su recorrido en determinados periodos. Al prestar atención a dichos fenómenos se hicieron múltiples preguntas, y al reflexionar pudieron elaborar, con el paso del tiempo, diversas explicaciones.

El Sol es una estrella, el cuerpo de mayor tamaño del sistema solar. Se ubica en el centro de éste, tiene un radio de 696 000 km y se mueve al girar sobre su eje de rotación. Casi toda la materia del sistema solar se encuentra en el Sol; la que resta, que es menos del uno por ciento, corresponde a los demás componentes. Alrededor del Sol, se mueven cuerpos como los planetas, planetas enanos o planetoides, satélites naturales, asteroides, cometas y polvo, entre otros. La palabra planeta es de origen griego y significa “vagabundo” o “errante”. Son ocho los planetas que forman parte del sistema solar; reflejan la luz del Sol, tienen forma semejante a una esfera y su tamaño es más pequeño que el del Sol. En la región interior de nuestro sistema planetario se encuentran Mercurio, Venus, Tierra y Marte, que son planetas rocosos. En la zona exterior del sistema solar se ubican los planetas Júpiter, Saturno, Urano

y

Neptuno.

gaseosos, con anillos

Son

cuerpos

y, debido a su

tamaño, se les considera planetas gigantes; por ejemplo, el diámetro de Júpiter es aproximadamente 12 veces más grande que el de nuestro planeta, y el de Saturno es casi diez veces mayor. Los principales movimientos de los ocho planetas son dos, conocidos como rotación y traslación. Al rotar, giran sobre sí mismos alrededor de un eje imaginario denominado eje de rotación, y debido a ese movimiento tienen día y noche. Además de los planetas y el Sol, en el sistema solar hay otros cuerpos visibles en el cielo y que se conocen como satélites y asteroides. Alrededor del Sol los asteroides se mueven en órbitas elípticas un grupo de cuerpos metálicos y rocosos que forma el cinturón de asteroides. Son muy pequeños y de forma irregular, por lo que no se les considera planetas. La palabra asteroide se empleó por primera vez en el siglo XIX, es de origen griego y significa “similar a una estrella”.

Los satélites son objetos que se mueven alrededor de otro cuerpo en el espacio. Se clasifican en satélites naturales y satélites artificiales. Los satélites naturales se ubican alrededor de los planetas; por ejemplo, la Luna es el satélite natural de la Tierra. Tienen movimientos de rotación y de traslación. Los satélites artificiales fueron construidos y puestos en órbita por los seres humanos. Presentan diferentes formas y tamaños. Se pueden ubicar y mover, desplazándose alrededor de diversos cuerpos como los planetas y los satélites naturales. Este tipo de satélites pueden o no estar tripulados. Son instrumentos creados principalmente con el propósito de obtener información y transmitirla para apoyar diversas actividades, como la exploración de la Tierra, la investigación del sistema solar, la radiodifusión y la radionavegación. El primer satélite artificial fue el Sputnik I.

____________________________________________________

Sol

Planetas

Asteroides

Satélites

____________________________________________________

1 .______________

5 .______________

2 .______________

6 .______________

3 .______________

7 .______________

4 .___________________

8 .______________

____________________________________________________ ____________________________________________________

Se clasifican en:

_______________________ _______________________

Lunes 07 de Septiembre 2020.

Tema: Recuperar dichos, refranes y pregones Para empezar: ACTIVIDAD CRUCIGRAMA Describir de qué animal habla el refrán y ubicarlo en el crucigrama.

Manos a la obra 1. Pregunta a tus familiares su significado, o que enseñanza brindan cada uno de los refranes que localizaste en el crucigrama y en qué situación podrían emplearse, realiza las anotaciones en tu libreta.

Para terminar Refranes, palabras con sabiduría. Los refranes, también llamados sentencias, son frases que se repiten de manera invariable. En ellos se expresa un consejo o enseñanza. Cada pueblo tiene sus propios refranes que se transmiten de generación en generación, pues forman parte de su identidad.

2. Pide a tus padres, hermanos o familiares que están junto a ti en este periodo de aislamiento en tu casa, te digan algunos refranes que les gusta utilizar, anímalos a que te cuenten una en las situaciones donde hacen uso de ellos registra cada uno en ficha como la que aparece en el ejemplo. Informante (Nombre y edad)

Ejemplo: Abuelo Fermín, 76 años

Refrán

Al mal tiempo buena cara

Situación en la que esta persona empleó el refrán

Cuando su cosecha de maíz se arruinó por una plaga, pero sus familiares lo apoyaron para salir adelante.

Martes 08 de Septiembre de 2020. Asignatura de Repaso: Matemáticas Resuelve las sopas de números encontrando resultados de las divisiones sin utilizar la calculadora, realiza las operaciones en tu cuaderno. 1.

2.

Martes 08 de Septiembre de 2020 Multiplicación y división de números decimales positivos ACTIVIDAD 2.- REALIZA EL CÁLCULO DE LAS SIGUIENTES MULTIPLICACIONES SIN UTILIZAR CALCULADORA. 78 x 10 =

78 x 100 =

78 x 1000=

31 x 100 =

135 x 1000 =

267 x 10 =

3825 x 100 =

6 x 100 =

15 x 10 =

Responde correctamente: Que observas al multiplicar un número natural por 10. 100 o 1000?: ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ACTIVIDAD 3.- AHORA MULTIPLICA UN NUMERO DECIMAL POR 10, 100 o 1000 Y OBSERVA QUE PASA. 0.2 X 10 =

0.02 X 100 =

0.002 X 1000 =

0.13 X 100 =

0.489 X 1000 =

0.3 X 10

0.76 X 1000 =

0.84 X 100 =

6 X 100 =

Responde correctamente: Que observas al multiplicar un numero decimal por 10, 100 o 1000? _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________

Miércoles 09 de Septiembre de 2020 ACTIVIDAD 4.- RESUELVE LOS SIGUIENTES PROBLEMAS SIN UTILIZAR LA CALCULADORA. ¿Un kilogramo de frijol cuesta $ 20.50, cuánto cuestan 100 kilogramos?

Un litro de gasolina cuesta $ 22.90, ¿cuánto cuestan 10 litros?

Un kilogramo de tomate cuesta $ 16.30, ¿Cuánto cuesta una tonelada?

Un kg de queso cuesta $ 65.80, ¿cuánto cuestan 10 kilogramos?

Un litro de agua cuesta $ 11.20, ¿Cuánto cuesta un recipiente con 1000 litros?

Un kilogramo de papas cuesta $ 8.50, ¿Cuánto pagarías por 10 kilogramos?

Un litro de diésel cuesta $ 24.80, ¿Cuánto pagarías por 1000 litros?

Un pantalón cuesta $ 230 pesos, ¿Cuánto costarían 100 pantalones?

Una enchilada cuesta $ 5.50, ¿Cuánto costarían 100 enchiladas?

Ju

Jueves 10 de Septiembre del 2020. .ASIGNATURA DE REPASO: CIENCIAS 1º Tema: Relación de cromosomas, genes y ADN con la herencia genética 1.- Leer la siguiente información. Complementa con tu libro de texto.

Es el Ácido Desoxirribonucleico (ADN). Es una molécula presente en casi todas nuestras células y contiene la información genética. El ADN es una molécula posee el código que determina todas las características y el funcionamiento de un individuo. Esta molécula se encargada de transmitir la información de lo que somos a nuestros descendientes, es decir trasmite la herencia genética. La molécula de ADN esta forma de hélice doble formada por una combinación específica de cuatro letras, A (adenina), T (timina), C (citosina) y G (guanina). Por otra parte, el gen es la unidad de almacenamiento de información de los seres vivos. Son también las unidades que se heredan, que pasan de padres a hijos. Un gen es un segmento de ADN que codifica para una proteína. Codificar significa en este caso que cada gen contiene información para la producción de una proteína que llevará a cabo una función específica en la célula, en el organismo. En realidad, es algo más complejo, puesto que algunos genes no codifican para proteínas, sino que son reguladores y algunos genes dan lugar a más de una proteína. Está estimado que el cuerpo humano contiene alrededor de 20.000 genes. Ahora bien, para entender qué es un cromosoma, lo primero que tenemos que tener en cuenta es que nuestras células no tienen un solo “cúmulo” de ADN en su núcleo, sino que este ADN se encuentra organizado y almacenado, de una manera estructurada y organizada, a este cumulo se denominan cromosomas. Las células humanas tienen 23 pares de cromosomas (46 cromosomas en total), de los cuales la mitad proviene de la madre y la otra mitad del padre. También es importante hablar del Ácido Ribonucleico el cual es una molécula muy parecida al ADN pero que desempeña otras funciones.

Básicamente es la molécula que “media” entre el ADN y las proteínas. El ADN, como hemos visto, lleva información y a partir de él se fabrican las proteínas. Pero por sí mismo no es capaz de interaccionar con las estructuras celulares que actúan de fábricas de las proteínas. Ahí entra el ARN para “ayudarle”. Actividad Tendrás que analizar algunas de las características de tus familiares elige algunos rasgos como el color de los ojos, del cabello o de la piel, la forma de alguna parte del cuerpo.

En la siguiente tabla escribe el nombre de tus familiares, la relación de parentesco y las características que observaste (podrás aumentar el número de características a identificar). NOMBRE Y PARENTESCO

Eva/Hermana

COLOR DE PIEL

Clara

COLOR DE CABELLO

Castaño

TIPO DE CABELLO

Lacio

TIPO DE NARIZ

Recta

ESTATURA

1.65 m.

COLOR DE OJOS

Café claro

Con base en el cuadro anterior que realizaste responde en tu cuaderno lo siguiente: ¿Cuáles características se presentaron con mayor y cuáles con menor frecuencia? ¿Qué rasgos observas en ti que no tienen tus padres? ¿Qué fenotipo te distingue a ti? Ya identificadas tus características ¿Con cuál de tus papas es mayor tu similitud? Escribe en qué te pareces.

Viernes 11 de Septiembre de 2020. ACTIVIDAD PARA REFLEXIONAR TEMA: AUTOESTIMA, AUTOCONOCIMIENTO Y EMPATÍA. INTRODUCCIÓN La expresión no es otra cosa más que una o varias representaciones o proyecciones de lo que nosotros queremos o no queremos de manera consciente o inconsciente comunicar o emitir al medio exterior. Nuestras palabas, escritos, dibujos, actitudes y gestos son ejemplos de nuestra expresión personal. Autoestima Para que la expresión de un determinado individuo se dé de la manera más correcta, se requieren diversas características o factores que influyan en eso. Un aspecto de suma importancia es la autoestima. Pero, ¿qué es la autoestima? La autoestima es el amor que uno se tiene a sí mismo. Si una persona no tiene autoestima, esta persona proyectará inseguridad, miedo y temor al expresarse, y será fácilmente manipulable. Una persona con autoestima proyectará seguridad, confianza y valor al expresarse. Contesta en tu cuaderno las siguientes preguntas: 1.- ¿Por qué es importante que una persona tenga autoestima? 2.- ¿Cómo crees que vive una persona sin autoestima? 3.- ¿Cómo crees que vive una persona con autoestima?

Autoconocimiento Conocernos es de suma importancia ya que esto hará que nos expresemos de manera adecuada y preferentemente nos desarrollemos en los campos o ambientes de nuestro agrado, de nuestro gusto y también, nos desarrollemos en las actividades en las que sabemos que somos buenos. Siempre hay dos o más cosas que uno sabe hacer muy bien. Algunos son buenos para los deportes, otros para las ciencias, otros para la política, otros para arreglar motores y autos, otros para vender y ser negociantes, etc. Como ejercicio copia y rellena el siguiente cuadro en tu cuaderno. Coloca por lo menos tres habilidades que tengas, que te gusten y consideres eres buena(o) para ello. Como ejemplo se expresa la habilidad que tiene un niño al saber dibujar. Coloca las 3 habilidades con las que cuentas. Habilidades que tengo

DIBUJAR

¿Los demás valoran mi habilidad? Algunas personas, no todas.

¿Qué siento cuando realizo dicha habilidad? Me siento relajado cuando dibujo. Me entretengo y siento que elevo mi imaginación. Además siento que es un reto dibujar cosas nuevas.

Dentro del conocernos, no solamente debemos tomar en cuenta las habilidades para desarrollar un determinado producto. También es importante que nos conozcamos sentimentalmente y sepamos cómo somos emocionalmente y saber controlar dichas emociones. El hecho de conocernos emocionalmente puede ser un motivo para iniciar con el control de aquellas emociones que no nos traen ningún beneficio en expresarlas, sino todo lo contrario. Por ejemplo, cuando exponemos en clases, ¿vale la pena sentir vergüenza, miedo o temor?, ¿o lo mejor es sentir confianza y seguridad, incluso aunque nos equivoquemos al leer o pronunciar una o varias palabras?

Contesta las siguientes preguntas en tu cuaderno: ¿Recuerdas alguna situación en la que expresaste alguna emoción o sentimiento que no te gusto sentirlo y que incluso no había motivo para sentirlo? ¿Cuál fue? ¿Crees que deberías controlar dicha emoción? ¿Recuerdas alguna situación en la que expresaste alguna emoción o sentimiento que te gusto sentirlo y que te ayudo a salir adelante en dicha situación? ¿Cuál fue? ¿Crees que deberías expresar más dicha emoción? Empatía Para poder expresarse en la vida, no basta con tener autoestima y conocer nuestros sentimientos y emociones. Ya que no podemos hacer siempre lo que nosotros queramos. Un sentimiento que es esencial para el ser humano se exprese correctamente es la empatía. La empatía es un sentimiento que te permite tener consideración de otra persona. De ser sensible ante los problemas que la persona pueda tener. Simplemente el hecho de expresar malas emociones a las personas puede hacer daño o molestar a los demás.

Después de Leer el texto y poner atención a su contenido, realiza en tu cuaderno un escrito de media hoja o hasta una hoja cuando mucho en que resaltes los siguientes puntos:  ¿Qué significado tiene para ti la empatía?  ¿Qué características debe tener una persona empática?  Cómo sería tu escuela, tu ciudad, país y el mundo si todos fuéramos empáticos? Estimado alumno (A) No te rindas, No dejes de luchar por alcanzar tus metas, todo esfuerzo tiene su recompensa, la clave del éxito está en la disciplina y la perseverancia, te comparto estas dos maravillosas frases. ¡Nos vemos pronto! “La inteligencia consiste no solo en el conocimiento, sino también en la destreza de aplicar los conocimientos en la práctica”. Aristóteles. “Da siempre lo mejor que tienes. Lo que plantes ahora, lo cosecharás más tarde”.Og Mandino