COMO ESTUDAR DE FORMA EFICIENTE 2

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@odontodagaby

ESTUDAR DE FORMA EFICIENTE @odontodagaby

@odontodagaby

A forma que estudamos é muito individual, mas como prometido, vou tentar ajudar a melhorar sua rotina de estudos e te dar algumas orientações. Essas dividi em passos.  Importante: esses seguintes passos não são regras nem receitas de bolo para você seguir, são apenas algumas dicas para você reeducar e organizar seu tempo de estudos, que é precioso né! Visto que, existem muitos estudantes que são insatisfeitos com seus resultados nos estudos por não saberem ainda como organizar o tempo de estudos e de fato estudam da maneira “errada. ” - Mas qual a maneira certa de estudar Gaby?

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 É quando você estuda com disciplina e aprende de verdade, consequentemente tem ótimo desempenho e bons resultados.  Para auxiliar você a organizar seus estudos, listei aqui alguns passos:  Passo 1 - Faculdade - É na faculdade que você tem o primeiro contato com as disciplinas e os assuntos que irá estudar não é verdade? A sua organização já começa lá, na faculdade. 1. É importante prestar atenção na explicação do professor. 2. Anote tudo o que o professor fala, pelo menos as partes mais importantes e anote também o que você aprendeu, isso ajuda muito a te

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lembrar quando for estudar em casa, e as explicações do professor são de extrema importância.  Passo 2 - Estudo em casa - Em casa ou qualquer lugar que você estuda fora da sala de aula. 1. Organize seu ambiente de estudo, isso influencia muito na sua aprendizagem. 2. Organize o seu tempo de estudos, estabelecendo metas, como por exemplo, os horários em que você vai estudar. Faça seu planner diário, ajuda muito!

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3. Estude todas as disciplinas que foram passadas na faculdade no mesmo dia ou pelo menos a maioria, para que não acumule assuntos, e assim até o período da aplicação das provas não vire aquela famosa bola de neve sabe?  Passo 3 – Resumo - Faça resumos: 1. Anote tudo o que você aprendeu e as partes mais importantes, faça suas anotações de forma organizada. Existem diversas formas de fazer resumos e fontes para produção desses, eu sugiro que você faça do jeito que gosta, afim de que se torne leve para você. Seja copiar ou digitar, fazer mapas mentais, desenhar ou copiar apenas textos, o importante é que você

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absorva de verdade os assuntos. Diversifique os seus resumos! O importante é que você aprenda de verdade! 2. Caso não tenha entendido a aula, e não tenha aprendido o assunto que foi passado pelo professor, eu recomendo você a assistir vídeo aulas dos respectivos assuntos e fazendo resumos. Isso me ajuda tanto!!  Passo 4 - Revise- no mesmo dia após estudar, tire um tempo para revisar tudo que estudou. Esse passo é muito importante para fixar o assunto.

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 Passo - 5 - Pratique - É importante para fixar o assunto de fato, e até mesmo testar o seu conhecimento, responder questões dos assuntos que você estudou.  Outro passo que é muito importante, é:  Faça exercícios físicos, movimente seu corpo, isso te ajuda muito nesse processo de aprendizagem. Inclua no planner o tempo de praticar exercícios físicos, é só ter organização. Como falei, faça o planner!  Por fim e muito importante:  descanse.  tire um tempo para você se divertir também.

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 durma cedo, as vezes nem é possível, por causa de tantas responsabilidades a cumprir, mas quem tiver oportunidade, aproveita! O descanso é muito importante também para que você aprenda de forma eficiente. Lembra: estudar cansado é sabotagem e faz cair seu desempenho! E é isso Pessoas !!! Esses passos são muito importantes, e me ajuda muito! Espero que ajude você também!

Um ótimo período para vocês e bons estudos!!!

@odontodagaby

Planner

@odontodagaby

Na Faculdade segunda

Mês: terça

quarta

Semana: quinta

sexta

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Estudo em casa segunda

Mês: terça

quarta

Semana: quinta

sexta

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Meus Resumos Meus Resumos

Meus Resumos

Dia: ____/____/____

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Praticando

Praticando

Praticando Dia: ____/____/____

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Meus exercícios físicos Atividade

Mês:

Dia da semana SEG

QUI

TER

SEX

SEG

QUI

SEX

SAB

SEX

DOM QUA

SAB TER

SEX

DOM QUA

TER

SEG

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SAB TER

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DOM QUA

SAB

DOM

Duração

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Meus exercícios físicos Metas

Anotações

Dados iniciais

Objetivo

Data:

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IMC:

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