Competência Socioemocional TÉCNICA DA TARTARUGA
2 Pages • 391 Words • PDF • 719 KB
Uploaded at 2021-09-24 13:42
This document was submitted by our user and they confirm that they have the consent to share it. Assuming that you are writer or own the copyright of this document, report to us by using this DMCA report button.
A AL
AT EN
DI
TO EDUC
ON CI
EN M
TÉCNICA DA TARTARUGA A técnica da tartaruga originou-se do estudo de caso de autocontrole na sala de aula no ano de 1976, seus autores foram Robin, Schneider e Dolnick. Até hoje outros profissionais a utilizam como ferramenta no desenvolvimento emocional: especificamente na autorregulação dos sentimentos negativos, como a raiva. É indicada para crianças de 3 a 7 anos. Mas pode ser adaptada para adolescentes. A versão apresentada é baseada na história da “Tartaruga Manuelita“. Uma pequena tartaruga que se irritava por tudo e que perdia o controle com grande facilidade. Um dia, depois de se sentir sozinha e isolada, ela se encontra com uma sábia tartaruga que lhe dá uma dica para se controlar quando estiver com raiva: entrar em sua carapaça, parar e respirar, frear seus pensamentos, pensar e só depois agir. Orienta-se contar a história e depois utilizar as Fichas como mediadoras para quando a criança manifestar sentimentos negativos em virtudes das situações do cotidiano.
BENEFÍCIOS Desenvolvimento da autonomia: Se a criança se sente no controle de suas emoções, também terá mais controle sobre seu comportamento. isso gera maior autonomia e segurança em si mesma. Aprende a confiar na razão. A criança entenderá aos poucos que sempre é melhor pensar antes de agir. Também perceberá que suas ações são mais eficazes. Isso a ajudará muito na vida adulta. Diminui a ansiedade. Se a criança sente que tem mais controle sobre si mesma, também se sentirá mais segura. Ao desenvolver condutas mais objetivas, também terá relações menos conflituosas. Aumenta a autoestima. A técnica da tartaruga permite que a criança tenha uma opinião mais positiva sobre si mesma. O que provocará um aumento em sua autoestima. Aumenta a responsabilidade. Ela avalia e decide qual é a solução. Isso a ajudará a entender que é responsável por seus atos. Josi Rangel Psicopedagoga e Psicóloga em formação REFERÊNCIA: https://soumamae.com.br/tecnica-da-tartaruga-um-metodo-para-aumentar-o-autocontrole/
1
2
O QUE ESTÁ SENTINDO ?
PARE E RESPIRE
A
DI
DI
A AL
AT EN
TO EDUC
ON CI
AL
TÉCNICA DA TARTARUGA
EN M
AT EN
TO EDUC
ON CI
EN M
TÉCNICA DA TARTARUGA
3
4
AGORA SIM, PODE AGIR.
PENSE
DI
AT EN
DI
A AL
TÉCNICA DA TARTARUGA
TO EDUC
ON CI
EN M
A AL
AT EN
TO EDUC
ON CI
EN M
TÉCNICA DA TARTARUGA
AT EN
DI
TO EDUC
ON CI
EN M
TÉCNICA DA TARTARUGA A técnica da tartaruga originou-se do estudo de caso de autocontrole na sala de aula no ano de 1976, seus autores foram Robin, Schneider e Dolnick. Até hoje outros profissionais a utilizam como ferramenta no desenvolvimento emocional: especificamente na autorregulação dos sentimentos negativos, como a raiva. É indicada para crianças de 3 a 7 anos. Mas pode ser adaptada para adolescentes. A versão apresentada é baseada na história da “Tartaruga Manuelita“. Uma pequena tartaruga que se irritava por tudo e que perdia o controle com grande facilidade. Um dia, depois de se sentir sozinha e isolada, ela se encontra com uma sábia tartaruga que lhe dá uma dica para se controlar quando estiver com raiva: entrar em sua carapaça, parar e respirar, frear seus pensamentos, pensar e só depois agir. Orienta-se contar a história e depois utilizar as Fichas como mediadoras para quando a criança manifestar sentimentos negativos em virtudes das situações do cotidiano.
BENEFÍCIOS Desenvolvimento da autonomia: Se a criança se sente no controle de suas emoções, também terá mais controle sobre seu comportamento. isso gera maior autonomia e segurança em si mesma. Aprende a confiar na razão. A criança entenderá aos poucos que sempre é melhor pensar antes de agir. Também perceberá que suas ações são mais eficazes. Isso a ajudará muito na vida adulta. Diminui a ansiedade. Se a criança sente que tem mais controle sobre si mesma, também se sentirá mais segura. Ao desenvolver condutas mais objetivas, também terá relações menos conflituosas. Aumenta a autoestima. A técnica da tartaruga permite que a criança tenha uma opinião mais positiva sobre si mesma. O que provocará um aumento em sua autoestima. Aumenta a responsabilidade. Ela avalia e decide qual é a solução. Isso a ajudará a entender que é responsável por seus atos. Josi Rangel Psicopedagoga e Psicóloga em formação REFERÊNCIA: https://soumamae.com.br/tecnica-da-tartaruga-um-metodo-para-aumentar-o-autocontrole/
1
2
O QUE ESTÁ SENTINDO ?
PARE E RESPIRE
A
DI
DI
A AL
AT EN
TO EDUC
ON CI
AL
TÉCNICA DA TARTARUGA
EN M
AT EN
TO EDUC
ON CI
EN M
TÉCNICA DA TARTARUGA
3
4
AGORA SIM, PODE AGIR.
PENSE
DI
AT EN
DI
A AL
TÉCNICA DA TARTARUGA
TO EDUC
ON CI
EN M
A AL
AT EN
TO EDUC
ON CI
EN M
TÉCNICA DA TARTARUGA
Related documents
Competência Socioemocional TÉCNICA DA TARTARUGA
2 Pages • 391 Words • PDF • 719 KB
Semana 9 Educ. Socioemocional tercer grado
4 Pages • 989 Words • PDF • 663.1 KB
A Borboleta e a Tartaruga - Saraiva.com
3 Pages • 1,224 Words • PDF • 1.2 MB
Jogo da Velha da Subtração
12 Pages • 424 Words • PDF • 1.1 MB
Osteologia da cabeça e da coluna vertebral
1 Pages • 361 Words • PDF • 64.7 KB
ESTATUTO DA ADVOCACIA E DA OAB- COMENTADO
32 Pages • 16,722 Words • PDF • 292 KB
MARIA DA FATIMA DA FONSECA LOPES
1 Pages • 624 Words • PDF • 25.1 KB
DA - PODERES ADMINISTRATIVOS - COMPLETO
12 Pages • 1,333 Words • PDF • 1.5 MB
Avaliação nutricional da gestante
32 Pages • 1,254 Words • PDF • 4 MB
GUIA DA FASE 2
7 Pages • 883 Words • PDF • 441.1 KB
LUCAS DA SILVA SAMPAIO
94 Pages • 24,400 Words • PDF • 531.5 KB
A forma da mulher
64 Pages • 5,868 Words • PDF • 25.4 MB